Info Joven

Muchos/as jóvenes, antes de comenzar a beber, tienen ya una serie de ideas preconcebidas acerca del alcohol, que dan por válidas y que aceptan como verdades casi incuestionables. Así, se dice de él que:

Pero, ¿qué tienen en común todas estas afirmaciones? Muy sencillo: Sobrevaloran la dimensión positiva del alcohol e ignoran sus efectos negativos. Como consecuencia, estas creencias ajenas pueden llegar a incorporarse a la propia manera de pensar, de sentir y de hacer, facilitando que, en lugar de tener un criterio propio a la hora de tomar una decisión, se actúe con el "piloto automático" activado. Y tú, ¿en qué modo estás?

Seguro que ya das por hecho que el alcohol es una droga. Pero, ¿estimulante porque anima o depresora porque produce somnolencia?

El alcohol,

• disminuye la sensación de alerta
• reduce la capacidad de concentración
• retarda los reflejos
• disminuye el autocontrol, ¿qué dice? ¿que hace?
• Altera la precepción
• dificulta la coordinación motora…

¿Estos efectos facilitan que las fiestas sean más divertidas, que ligues más o que ayude a conocer gente nueva?

Teniendo en cuenta lo anterior, ya habrás deducido que el alcohol es una droga depresora, que, aunque inicialmente y en pequeña cantidad produce euforia y desinhibición, lejos de animar la fiesta, la amuerma.

Beber no asegura una buena fiesta

Pasándose con el alcohol, casi seguro que habrá malos rollos

Pero tener criterio implica, entre otras cosas, contar con información veraz y actualizada, y decidir con conocimiento de causa y no influido/a por las corrientes imperantes en ese momento. Así que, como primer paso, te animamos a que pongas a prueba tus conocimientos sobre el alcohol. Las siguientes afirmaciones, ¿son verdad o mentira?

¿Cómo afecta el alcohol cuando se quiere seducir a la otra persona? - El alcohol hace que tu aliento apeste y eso resulta, para quien está a tu lado, muy poco agradable. - Te hace menos inteligente, razonas con más dificultad y tu lenguaje resulta incomprensible. - Te empuja a mostrar actitudes idiotas y te olvidas que ¡Solo SÍ es SÍ! - No te permite respetar el espacio personal, creando mucha incomodidad en la otra persona.

Beber para ligar te indica que no eres capaz de hacerlo por ti solo o sola, que no tienes los recursos para hacerlo (algo que es falso, pero te lo hace creer).

Y, ¿cómo afecta a las relaciones sexuales? Puede tener efectos en la respuesta sexual muy contrarios a los esperados.

Beber en exceso puede bloquear la capacidad para excitarse y sentir orgasmos.

¿Afecta de la misma manera a ellas y a ellos? Por cuestiones estrictamente fisiológicas, ante la misma cantidad de alcohol ingerido

Las mujeres que presentan niveles más elevados de alcohol en sangre, por lo que los efectos se agravan.

¿Comer o no comer antes de beber? Alrededor del 80% del alcohol se absorbe en el intestino delgado, y muy rápido. Si tienes el estómago vacío, el proceso se realiza con mayor rapidez, pero si has comido antes, el alcohol pasa de forma más lenta al torrente sanguíneo. Pero, ¡CUIDADO! Tomar comida basura con mucha grasa, incrementa la velocidad con la que se mueve el tubo digestivo para propulsar el bolo alimenticio, por lo que el alcohol que se ingiere también llega más rápido a la sangre. Si no quieres llevarte sorpresas, RECUERDA, que en Zaragoza,

"Se prohibe la ingesta de bebidas alcohólicas con fines de ocio, en reuniones o concentraciones de tres o más personas, en los espacios públicos, parques, plazas, vías públicas, riberas de los ríos o cualesquiera otros ámbitos de uso público"

Y ten siempre presente:

• Beber alcohol no es sinónimo de pasarlo bien.
• No estás obligado a beber aunque la mayoría sí lo haga.

CIPAJ. Centro de información y asesoramiento juvenil del Ayuntamiento de Zaragoza. Plaza San Carlos, 4. 50001 Zaragoza. Tel. 976 721 818. cipaj@zaragoza.es

Más información

• Ten cuidado con el alcohol, él no lo tiene contigo. El Boletín del CIPAJ, Núm. 406, octubre 2021, pag. 44-45