ZGZ Antirrumores

Rumoritis

PARA QUIÉN:

• adultos

TIEMPO ESTIMADO:

MATERIALES QUE PRECISAMOS:

• pantalla y cañón o pizarra digital
• conexión a internet
• folios, bolígrafos, lapiceros, gomas.
• Bata verde, mascarilla y guantes (material médico)

PARA QUÉ:

• explorar sobre nuestras emociones
• identificar emociones asociándolas a rumores
• conocer relación entre emociones y bienestar
• reconocer las emociones presentes durante la sesión

CUANDO ES ACONSEJABLE:

• realizarlo en espacio cerrado que se pueda hacer oscuro para proyectar bien, con mesas grandes para trabajo en equipo, sillas y poco ruido.
• es importante que el grupo conozca un mínimo la lengua en la que se presente la actividad, así como que tengan buen nivel de escucha .

CÓMO SE UTILIZA:

• presentación breve del agente y presentación de la dinámica. 5 minutos
• si el grupo no se conoce entre si, ronda de presentaciones (para grupo adulto) 10 minutos
• DINÁMICA: Imaginamos que la rumoritis es una enfermedad real y entre todas las personas participantes buscamos una definición, un diagnóstico, es contagiosa o no, unos síntomas y pensamos como sería la vacuna para no padecerla. Podemos usar como punto de partida el texto creado para esta propuesta . Llegamos a la conclusión de que cuantos mayores son los niveles de empatía menores las posibilidades de padecerla, así pues nos ponemos a comprobar los niveles de los participantes pasando un test. 20 minutos
• DINÁMICA: De entre las personas participantes se eligen un par para pasar el test. Si se dispone de más ordenadores se puede hacer por parejas con cada ordenador. Test de la empatía: 15 minutos
• Ver y debatir sobre el vídeo de las diferencias entre empatía y simpatía 2,53 minutos 10 minutos

• Tratamiento de la rumoritis: Hay que extirpar los miedos. Para ellos nos ayudará ver y debatir sobre el vídeo de Fidel Delgado 5 minutos + 2 minutos 20 minutos

  desde el minuto 1,14,16 hasta el 1,19,15 minutos (miedos: a no triunfar, a la exclusión, al que dirán, al compromiso y al ninguneo)

  desde el minuto 37,26 hasta el 39,40 (modo alarmista)

• Para la rumoritis necesitamos según Fidel Delgado MIEdicinas y MIEdicamentos.

RECOMENDACIONES O ADAPTACIONES:

• se podría hacer también con grupos de jóvenes si el nivel de escucha y el madurativo acompañan. Puede ser una actividad donde el humor acompañe porque desde el principio está pensada como un juego, que sin duda lleva a la reflexión.
• Aunque la suma de los tiempos previstos excede a una hora, se recomienda que se atienda al grupo y en función del mismo se elijan unas u otras acciones.
• En materiales generales hay una presentación general sobre la empatía que puede ser de interés para esta dinámica, así como una hoja con enlaces de recursos educativos sobre empatía.